Mentaltraining – Geistige Stärke für Einsatz und Leben

Zweitagesseminar

Mentale Spannkraft ist für jede Lebenssituation, sowohl im Einsatz als auch im Alltag, wichtig. Und wird immer wichtiger, je mehr äußere Einflüsse auf uns einwirken. Mentaltraining ist eine wirkungsvolle Methode, um Denk- und Verhaltensmuster beständig zu verändern. Den Teilnehmern werden vielseitige Techniken und Methoden vermittelt, mit denen sie dauerhaft mentale Stärke erlernen können.

zwei Tage, jeweils 09:00 Uhr – 16:00 Uhr

• Was ist Mentaltraining?
• Wie funktioniert es?
• Wofür kann ich es einsetzen?
• Welche Methoden werden dem Mentaltraining zugeordnet?
• Praxistransfer und Umsetzung

• alle Angehörigen von Feuerwehr und Rettungsdienst
• Führungskräfte